grande_marmotte (grande_marmotte) wrote,
grande_marmotte
grande_marmotte

Category:

Долг платежом красен

Я тут кое-кому в количестве нескольких человек обещала написать, чем я мажу морду лица пользуюсь, какими кремами.
Чтоб не вспоминать кому обещала, кому нет, повешу здесь - авось ещё кому-то пригодится.
Сразу предупреждаю: пою то, что мне напел дерматолог, слова этой песни могу перепутать, но суть постараюсь передать.

Основная идея: чтобы крем "работал", нужен активный компонент. Из активных компонентов 3 основных, доказанно действующих - ретинол, витамин С и кислоты.

- Ретинол (что есть умное химическое название витамина А) "уплотняет" кожу, что визуально сглаживает морщины и ускоряет естественный процесс обновления. Результат небыстрый - месяцев 6. Проблема ретинола в том, что для того, чтобы действовать как нужно, ему необходимо сначала превратиться в ретиноевую кислоту, взаимодействуя с определёнными компонентами кожи, которые (особенно с возрастом) не всегда имеются в наличии. Вторая проблема - ретинол очень чувствителен к воздуху и свету. К счастью, имеется альтернатива  - искуственно созданная ретиноевая кислота под медицинским названием "третиноин" (содержится в Ketrel 0,05%, Locacid 0,05%, Retacnyl 0,025%, Retinova 0,05%, Retin-A 0,05% ... среди российских аналогов, если не ошибаюсь, "Ретиноевая мазь"). Для первых результатов нужно тоже запастись терпением и подождать с полгода. Может щипать кожу лица, поэтому начинать рекомендуется с маленькой концентрации и не каждый день.

- Витамин С - который тоже существует в десятке разных форм, самая эффективная из которых - аскорбиновая кислота (на баночках ищем надпись "ascorbic acid" среди ингредиентов). Проблема витамина С примерно та же, что и ретинола - молекула крайне хрупкая и чувствительная к свету и воздуху. Поэтому при покупке стоит обращать внимание на герметичную упаковку (обычно бутылочка из тёмного стекла, с пипеткой - или флакон airless). Концентрация витамина С должна быть не меньше 5%. Так же как в случае ретинола, первые результаты появляются спустя полгода.

- Кислоты (их часто называют фруктовыми кислотами за то, что первоначально были найдены во фруктах - но сейчас они, конечно же, синтетические). Есть несколько типов кислот: AHA, BHA, PHA (их рекомендуют для чувствительной кожи, но они и менее эффективные), LHA. Их основная задача - отшелушивание кожи, то, что называют химическим пилингом (первые результаты через пару недель), а , значит, и лучшее её увлажнение. Для пущей эффективности кислоты рекомендуют использовать в комбинации с ретинолом или витамином С: первые действуют на поверхность кожи, вторые- больше "вглубь". Плюс, кислоты помогают ретинолу/витамину С лучше проникать в эпидермис.

Теперь - самое интересное *в картинках* - чем пользуюсь я.

С утра: серум Flavo-C (с витамином С) родных производителей Auriga(с химической промышленностью в Бельгии всегда было хорошо) + крем с защитой от солнца (что нужно с защитой - и так все знают, да?).


Вечером: Neostrata renewal cream,  с 12% PHA


Под глаза - ту же Auriga от синяков (работает!), утром тюбик, вечером бутылочку. Но меня терзают смутные сомнения, что под глаза можно мазать то же, что и на остальное лицо.


Вот, в общем, и всё, плюс умываться подходящим средством и маски когда вспомню.

П.С. Ещё есть пептиды, но про них я ничего не знаю, а у дерматолога спросить забыла.
Tags: девочковое
Subscribe

  • (no subject)

    Нашла в своих планах двухгодичной давности: "подумать о двух месяцах удалённой работы в 2020". Можете считать меня крайней, если что )))

  • (no subject)

    У Магритта явно были немецкие корни. Пересадка в аэропорту Мюнхена. Чтобы зайти поесть в ресторан, надо: а) заполнить анкету со своими данными (что…

  • День 84.

    (который должен был быть днём 92, но писать что-то каждый день меня не хватило) *В субботу чипировалась Пфайцером, полёт нормальный, рога пока не…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 31 comments

  • (no subject)

    Нашла в своих планах двухгодичной давности: "подумать о двух месяцах удалённой работы в 2020". Можете считать меня крайней, если что )))

  • (no subject)

    У Магритта явно были немецкие корни. Пересадка в аэропорту Мюнхена. Чтобы зайти поесть в ресторан, надо: а) заполнить анкету со своими данными (что…

  • День 84.

    (который должен был быть днём 92, но писать что-то каждый день меня не хватило) *В субботу чипировалась Пфайцером, полёт нормальный, рога пока не…